2009年10月06日

ジャンボピーマンと油揚げの柚子(ゆず)こしょうポン酢(NHKきょうの料理・

ジャンボピーマンと油揚げの柚子(ゆず)こしょうポン酢NHKきょうの料理・4/8)
エネルギー:220kcal 調理時間:5分講師:加藤美由紀

(2人分)
・ジャンポピーマン(赤) 1/3コ
・油揚げ 1枚(120g)
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【A】
・柚子(ゆず)こしょう 小さじ1/4
・ポン酢しょうゆ 大さじ1
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なし

ジャンボピーマンと油揚げの柚子(ゆず)こしょうポン酢|みんなのきょうの料理-料理レシピや献立など使える6000レシピ集、おいしい食卓コミュニティ

冷凍ワザを駆使してお弁当・・豚肉の野菜ロール ごまみそだれ焼き・鮭のハーブマリネ焼き・煮豆、蓮根のカレーマリネ(NHKきょうの料理)

★★★

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